「ライザップトレーニング」タグの記事一覧

痩せなかったら全額返金、 2ヵ月で15キロ痩せるジムのライザック（Rizap）体験中モーコです。 完全個室のパーソナルトレーニングで女性らしい体作り。 ボディメイクでモデル体型に足と下半身を細くしています。 ■無料体験の・・・

「ライザック口コミ　2ヵ月で15キロ痩せるジムで本当に痩せるのか？」の続きを読む

２ヵ月で１０キロ痩せる！本気のダイエットでパーソナルトレーニングに挑戦中！ 筋トレで肉体改造できるライザップ。 走る・泳ぐといった有酸素でカロリー消費よりも、無酸素運動の筋力トレーニングのほうが、早くきれいに痩せることが・・・

「ライザップトレーニング効果6回目　体内年齢が３２歳→２８歳へ、体重３．２キロ痩せた！下半身痩せ」の続きを読む

ライザップでトレーニングも5回目 下半身痩せの効果が出てきました！ ふくらはぎと足首が細くなったのが自分でもわかりますよ～～ 2ヵ月で10キロ痩せるパーソナルトレーニング、ボディメイク効果すごい！   ライザッ・・・

「ライザップトレーニング効果5回目　下半身中心の筋トレで足のふくらはぎと太ももが細く痩せました！」の続きを読む

パーソナルトレーニングジムライザップとShapes(シェイプス）どちらがいいの？おすすめ？ 女性のマンツーマンジムで迷っている人は多いですよね。 ジムの料金・トレーニング内容・時間・痩せる効果など2社で比較してみます R・・・

「パーソナルトレーニングジム ライザップ shapes　どちらが痩せる？効果的?」の続きを読む

アラサーOLモーコです。 ダイエットの個人トレーナー口コミです。 2ヵ月で10キロ痩せると考えたときのクチコミです。     ライザップ（Rizap)というパーソナルトレーニングジムに通っています。 ・・・

「ダイエット 個人トレーナー 口コミ　ライザップで2ヵ月で10キロ痩せるダイエット実践中！」の続きを読む

痩せなければ全額返金！2ヵ月で15キロ痩せると口コミで評判のライザップ 完全個室のマンツーマントレーニングルームはマシーンが充実。 トレーニングルームは一部屋６畳ほどの広さ。ゆったりとしています   こげ茶と白・・・

「完全個室のトレーニングルーム」の続きを読む

2ヵ月で15キロ痩せる、痩せなければ全額返金のダイエットジム「ライザップ」に通っているモー子です。 2回目、3回目のトレーニングもきつかったのですが、4回目のトレーニングはさらにキツイ！！ それもそのはず。モー子はこの1・・・

「ライザップ効果　4回目の筋肉トレーニング内容！女性の太もも痩せ・おなかやせ」の続きを読む

2ヵ月で10キロ痩せると口コミで評判のダイエットジム「ライザップ」 3回目のトレーニングにRizap横浜店にやってきました！ 2回目のトレーニングは二の腕をシュッと細くして、 猫背を改善する上半身のトレーニング。 3回目・・・

「ライザップ3回目トレーニング効果と内容！女性の下半身痩せ太ももとおなかが筋肉痛！」の続きを読む

猫背矯正したい！バストアップしたい！ 両肩が内側・前にはいっていてなんとなく姿勢が悪いのを改善したい！ ノースリーブやキャミワンピがかわいく着れる二の腕にしたい！ そんなわがままなモー子に、ライザップの担当トレーナー植草・・・

「【2回目】ライザップトレーニング　上半身（肩・二の腕・背中・胸）の筋トレでぷるぷる！」の続きを読む