「2014年4月」の記事一覧

ライザップよりも安いジム RIZAP終了後におすすめのダイエット方法

10キロの重りがついたバー

ライザップよりも安いマンツーマンジムを発見!! ライザップその後のトレーニングどうしていますか? 2ヵ月、3か月で激やせしたのはいいけれど、この素敵な細い体を維持いしたい!ライザップを継続するのが一番だけれど、ライザップ・・・

ライザップその後ホットヨガLAVAでリバウンド防止中!

hotoyogalava

  ライザップその後皆さんはどうやって体型を維持していますか? リバウンドしにくい筋トレダイエットのRizapですがあんなにきついトレーニングを2ヶ月乗り越えたからには、その体型をずーーーーーーーっと維持したい・・・

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