セブンで買った食材 糖質制限ダイエットでOKなのはどれ?
ライザップ担当トレーナー植草さんによると
ウインナーが気になりますが、それ以外はOK！
ウィンナーを食べるなら1パック1食だと脂質が多いので、食べるなら半分（=2本）に調整し、たまごとお味噌汁を付けた朝食をとるといいですよ～♪とアドバイスをくれました
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