スポーツジム 効果的に痩せるのはライザップ?吉川メソッド?シェイプス?
効果的に痩せることのできるスポーツジムで人気なのはこの三つです。
- ライザップ(Rizap)
- 吉川メソッド
- シェイプス(Shapes)
どのスポーツジムも「パーソナルトレーニングジム」「マンツーマンジム」としてあなたにあった痩せる筋トレメニューを考えてくれるのが特徴。
本気で痩せたい!10キロ、20キロ痩せたい!
短期間で痩せたい!
そういう激やせしたい人が結果を出している口コミが多いボディビルジムです。
どのマンツーマンジムが必ず痩せることができるの?おすすめ?