SAVASアクアプロテイン　持ち歩き用

2ヵ月で10キロ痩せ、下半身痩せ、足痩せするために

横浜のダイエットジム「ライザップ」に通っているモーコです。

筋トレの後30分以内にプロテインを飲むと効果的。

パーソナルトレーニングジムに持ち運びしやすい個装のプロテインを購入しました！

 

Savas　アクアプロテイン　ホエイプロテイン100　個装

 

ジムにプロテインを持っていきやすいように個別包装のプロテインを購入しました！

いつもは大きいチャック付のプロテインを家で飲んでますが、

さすがにジムには持っていけない(*´Д｀)=з

 

ザバス　ホエイプロテインの箱を開けてみました

 

14gのプロテインが6袋入っています。

ランナーと栄養というプロテインガイドブック付。

 

ザバスアクアプロテインは吸収の高いホエイプロテイン

筋力トレーニング30分以内にプロテインを飲むと一番筋肉づくりに効果的ですが、

ホエイプロテインは吸収率が高く、そのタイミングでぐんぐん体に吸収されます♪

ザバスは通常のホエイプロテインと比較してさらに吸収が高いホエイプロテインのようです＾＾

ホエイプロテインの吸収を高めるために

ビタミンC、クエン酸、ビタミンBなど配合。

運動で失われやすいビタミンを補給してくれます。

カロリーもDNSなどほかのプロテインに比べて低いのも特徴。

さらっとしていて飲みやすいです。

 

サバスの原材料はこんな感じ。

 

付属のランナープロテインガイドブックの内容

プロテインを飲むタイミング、効果的な食事、何故プロテインが必要かが書いてあります。

 

 ライザップにはプロテインを1個だけジムバックに忍ばせています。

 

レスポのジムバックのポーチにすっぽり入る個包装のプロテイン。

savasのアクアプロテインは切り口がペットボトルにちょうど入る形で便利！

ライザップでは無料でトレーニング中にお水を2本もらえるので、

1本は筋トレ後のプロテインに使用します。

プロテインシェーカーを持っていかなくても

アクアのホエイプロテインはさらっとしたタイプのプロテインなので、

ペットボトルでシャカシャカ降れば、混ざります。

 

プロテインシェーカーの荷物を軽くできますヾ(≧∇≦)ゞ

 

ライザップのプロテインを飲んでいた時は、

泥っとしたプロテインだったので、専用のシェーカーを持っていかないと

混ざりが悪かったのですが

アクアのプロテンはさらさらしているので

よかったです(；≧∇≦) =3 ﾎｯ

 

担当トレーナーさんいわく

「いろんな味の中でグレープフルーツが一番おいしいっ！」って言っていたので、

私もグレープフルーツ味をアマゾンで購入。

アマゾンなら翌日配送してくれるので便利だし、

スポーツショップやドラッグストアよりも安く最安値で購入できますよ～♪