糖質制限食40日目 ササミとオクラ・ズッキーニ・セロリのしらたきパスタ
低糖質の食事を徹底し、低脂肪を心がけたら停滞期を抜け、体重が47キロ台に突入したモーコです^^ ライザップを初めてから48キロをうろうろしていたのですが、順調に痩せているからいいやぁと食事を甘目にしていたのですが、 停滞・・・
ライザップ 口コミ 女性の体験談!2ヵ月で10キロ痩せるジム
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